自律性と自明性の強化とバランス

長年、臨床心理士をやられていて、農学、禅にも精通する先生と　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お話をした際にとても興味深い話を聞きました。

人間は進化の過程で心が生まれ、その後、主観的に物事を創意工夫・試行錯誤する　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「自律性」が確立・発達していき、さらに客観的に物事を見て学ぶ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「自明性」が確立・発達していったそうです。

「自律性」とは・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　物事を進めるにあたり自ら考えて計画を立て、目標・目的達成のために　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　創意工夫・試行錯誤しながら行動すること。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　例えば、仕事で1日を効率的・効果的に過ごすため、前日にTODOリストを　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作ってスケジュールを立てる。土日に旅行に行くため天気を見て服装や　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　持ち物を揃えたり用意したりなどです。

「自律性」が強すぎると客観的な視点や考えが失われて、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人の意見を聞かない、間違った行動を是正できない。