Case19：完璧主義や極端に考えるクセを治すための方法は？🤨
今回は、埼玉県にお住まいのN・Mさんからのご相談です✉️
「仕事を完璧にできなければ意味がない。少しのミスでもすべてが失敗だと極端に考えてしまい、完璧にできないとイライラして、自分はダメな人間だと落ち込んでしまいます。完璧主義や極端に考えるクセを治す方法はありますでしょうか？」とのことです。
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